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寝る時に 靴下を履いてはいけない理由を ネットで調べたところ 主に3つ理由が見つかりました。 「蒸れてかえって足が冷える」 「靴下が足を締め付け、 血行が悪くなるため足が冷える」 「靴下が、睡眠中、 足からの放熱（発汗）を邪魔する」靴下屋の公式オンラインストア「Tabio( タビオ )」、こちらはオンライン限定かかとロングカバー ( ) の商品詳細ページです。会員登録で送料無料！商品の概要や素材、 カラーバリエーションなどをご覧いただけます。 靴下を履いて寝るメリット＆デメリット！ 靴下を履くことで 足の表面を温めることはできます が、残念ながら 根本的な冷え性の改善にはなりません 。

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